Recent Posts From Psychologie

Les distorsions identitaires: nos souffrances intérieures

À de trop nombreuses occasions, nous souffrons de nous-mêmes à cause des distorsions identitaires. Ce sont des distorsions cognitives qui s’attaquent à notre identité en déformant nos croyances sur nous-même.

Le manque d’estime de soi: comment en sortir

C’est la négation de soi, l’autodénigrement, une perspective défavorable qui englobe toute notre identité. Comment faire pour en sortir? Réviser nos distorsions identitaires et rénover la manière dont vous vous percevez.

Identité et estime de soi: soyez authentique!

Mieux vous connaître et entretenir une opinion saine et réaliste de vous-mêmes afin de vivre chaque jour avec une identité harmonieuse et authentique.

Notre identité ou comment se construire

L’identité est à la base de l’estime de soi, de la confiance en soi, de l’équilibre intérieur, des relations harmonieuses avec les autres et de notre capacité à nous réaliser. Une plate-forme à partir de laquelle s’élabore chacune de nos expériences.

Interpréter les informations: bien comprendre

Avec les informations que nous traitons nous construisons une signification à partir de ce qui nous paraît le plus plausible. Certaines de nos conclusions nous rendent heureux, alors que d’autres nous mènent à la tristesse.

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Témoignages

S. Pronovost

«Félicitations, votre magazine vient vraiment mettre une belle dose d'espoir dans l'art de se prendre en main. Merci et longue vie au magazine Mieux-être! Vous m'avez vraiment fait du bien!»

J. Dubuc

«Je viens de lire l'article sur le décodage biologique. J'ai la chance d'avoir été sensibilisée à cette approche il y a déjà quelques années avec mes études en réflexologie et j'ai vraiment apprécié l'étendue de ce résumé. C'est un article à relire!»

S. Cherrier

Bonjour à toute votre équipe,
Je tenais a vous remercier pour vos articles pertinents. Où je suis rendue dans ma vie en ce moment ? J'ai fait une thérapie et j'ai eu plusieurs grosses épreuves. Alors vos articles me font réfléchir à ne pas vouloir changer le passé pour pouvoir Vivre le présent et penser à ce que mon AVENIR soit meilleur...
Encore MERCI!

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