Benkirane, Soad – Thérapie holistique

THÉRAPIE HOLISTIQUE PAR LE TOUCHER ET LA VISUALISATION SOAD BENKIRANE Docteure ès sciences, Thérapeute et Formatrice, Membre de l' A.N.N. SOAD BENKIRANE est docteure d'état en physiologie, biochimiste et environnementaliste (Paris). Elle a à son actif plus de 20 années dans le domaine de l'enseignement et de la recherche sur la protection de l'environnement. (France, Maroc,...

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Plante, Colombe – Ateliers en nutrition

Bonne année à tous!!!     Voici  le calendrier des activités santé pour la période hiver et printemps 2011.  C’est un grand bonheur de vous accueillir et de pouvoir partager avec vous.      Colombe Plante, N.D., S.E.S.   Membre du Collège des naturopathes du Québec Membre praticien de la Société...

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Forme – Le VelaShape – Magazine Mieux-Être

Remodelez votre silhouette grâce au VelaShape Par Andréanne Brault Vous aimeriez réduire votre cellulite, raffermir votre peau et éliminer votre excès de gras, mais vous ne souhaitez pas passer sous le bistouri ? Le VelaShape pourrait vous convenir. Le VelaShape est un traitement non chirurgical qui permet de réduire la cellulite sur les cuisses, les fesses, les bras, et plus rarement sur...

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Mauvaises habitudes en activité physique – Magazine Mieux-Être

Six mauvaises habitudes les plus fréquentes en activitéphysique Comment les corriger pour de meilleurs résultats par Doris St-Arnaud, spécialiste et auteure enactivité physique Puisque vous vous entraînez régulièrement, vous vous attendez à ce que votre corps devienne plus mince, plus ferme et plus découpé rapidement. Malheureusement… Après...

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Michael J. Fox, après le rêve, la réalité – Magazine Mieux-Être

MichaelJ. Fox, après le rêve, la réalité PAR LOUISE MOREAU Michael J. Fox, le célèbre acteurd’Hollywood, se bat depuis dix-huit ans contre un ennemi de taille : le parkinson. Malgré la maladie qui le ronge, il a trouvé le bonheur auprès de sa compagne des vingt dernières années et de ses quatre enfants. Dans son nouveau livre Always looking up...

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Mieux consommer – Magazine Mieux-Être

Mieux consommer, c’est penser intelligemment PAR LOUISE MOREAU Qui dit crise économique dit coupure. Poser des gestes simples au quotidien peut parfois faire toute la différence. Certes, cela demande certains efforts, mais ça envaut la peine ! En bout de ligne, c’est vous qui en paierez lafacture ! Les économies passent souvent par nos habitudes de vie, que ce soit en matière de...

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Bonheur – Savoir bien s’entourer, pour vivre des expériences enrichissantes !

Par Nicolas Sarrasin, M.A., Auteur et conférencier Juillet est le mois des vacances pour de nombreuses personnes. Les vacances sont l’occasion de se reposer, bien sûr, mais également de multiplier les activités en compagnie de celles et de ceux que nous apprécions. C’est la raison pour laquelle j’ai choisi de vous parler de l’importance des relations dans votre...

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Santé – Programme de marche – Magazine Mieux-Être

Sept exercices pour ajouter du piquant à votre programme de marche En avez-vous assez d’emprunter toujours le même trajet, jour après jour, lorsque vous marchez pour garder la forme ? Transformez votre voisinage en véritable gym de plein air et mettez du piquant à votre routine habituelle, grâce à ce circuit de sept exercices simples. Ajoutez à cela l’air vif de la...

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Santé – Se prémunir contre la grippe – Magazine Mieux-Être

Santé – Les conseils de nos experts pour se prémunir contre la grippe par Myriam Lessard Cette année pas question de vous laisser prendre par le rhume et la grippe ! Suivez nos conseils et épargnez-vous leurs désagréments. Mais pour ce faire, vous devez réagir dès les premiers symptômes. La grippe Maladie épidémique virale, la grippe immobilise des...

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Nutrition – Dégustation vins et fromages – Magazine Mieux-Être

Nutrition – Organisez une dégustation de vins et fromages dans le confort de votre foyer Par Andréanne Brault Vous êtes un amateur de vin et pensez depuis quelque temps à organiser votre propre dégustation de vins et fromages, mais vous ne savez pas trop comment vous y prendre ? Nous vous expliquons comment y arriver. Si vous organisez une dégustation à votre domicile,...

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