Distorsions relationnelles (DR)

Comment se manifestent les distorsions dans nos relations interpersonnelles ? (Par Nicolas Sarrasin)

Nos relations avec les autres nourrissent beaucoup notre identité et contribuent à enrichir la vision que nous avons de nous-mêmes. Cette vision peut être positive ou négative. Dans ce dernier cas, il s’agit d’un manque d’estime de soi.

De mauvaises haibutdes et des manières tordues de raisonner dans nos relations nous conduisent à des distorsions relationnelles (DR).  

Voici quelques exemples de ces distorsions relationnelles, comment se manifestent les souffrances liées au manque d’estime de soi et à travers des relations interpersonnelles déséquilibrées :

L’hypervigilance sociale

La dépendance aux compliments

L’inhibition de soi

Les stéréotypes et les préjugés

Les articles suivants vous aideront à mieux comprendre ces distorsions.

Author: Nicolas Sarrasin

Nicolas Sarrasin est l'auteur de plusieurs livres de psychologie et de développement personnel dont il offre maintenant l’ensemble du contenu gratuitement sur son site. Obtenez son ebook (pdf de 60 pages) et son programme "Objectif Développement", tous deux gratuits, à partir de cette page: www.nicolassarrasin.com/ressources.

Share This Post On

Pin It on Pinterest

Share This