Forme – Le VelaShape – Magazine Mieux-Être

Remodelez votre silhouette grâce au VelaShape Par Andréanne Brault Vous aimeriez réduire votre cellulite, raffermir votre peau et éliminer votre excès de gras, mais vous ne souhaitez pas passer sous le bistouri ? Le VelaShape pourrait vous convenir. Le VelaShape est un traitement non chirurgical qui permet de réduire la cellulite sur les cuisses, les fesses, les bras, et plus rarement sur...

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Mauvaises habitudes en activité physique – Magazine Mieux-Être

Six mauvaises habitudes les plus fréquentes en activitéphysique Comment les corriger pour de meilleurs résultats par Doris St-Arnaud, spécialiste et auteure enactivité physique Puisque vous vous entraînez régulièrement, vous vous attendez à ce que votre corps devienne plus mince, plus ferme et plus découpé rapidement. Malheureusement… Après...

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Michael J. Fox, après le rêve, la réalité – Magazine Mieux-Être

MichaelJ. Fox, après le rêve, la réalité PAR LOUISE MOREAU Michael J. Fox, le célèbre acteurd’Hollywood, se bat depuis dix-huit ans contre un ennemi de taille : le parkinson. Malgré la maladie qui le ronge, il a trouvé le bonheur auprès de sa compagne des vingt dernières années et de ses quatre enfants. Dans son nouveau livre Always looking up...

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Mieux consommer – Magazine Mieux-Être

Mieux consommer, c’est penser intelligemment PAR LOUISE MOREAU Qui dit crise économique dit coupure. Poser des gestes simples au quotidien peut parfois faire toute la différence. Certes, cela demande certains efforts, mais ça envaut la peine ! En bout de ligne, c’est vous qui en paierez lafacture ! Les économies passent souvent par nos habitudes de vie, que ce soit en matière de...

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Bonheur – Savoir bien s’entourer, pour vivre des expériences enrichissantes !

Par Nicolas Sarrasin, M.A., Auteur et conférencier Juillet est le mois des vacances pour de nombreuses personnes. Les vacances sont l’occasion de se reposer, bien sûr, mais également de multiplier les activités en compagnie de celles et de ceux que nous apprécions. C’est la raison pour laquelle j’ai choisi de vous parler de l’importance des relations dans votre...

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Spa du mois – Clarins Skin Spa – Magazine Mieux-Être

Spa du mois – Clarins Skin Spa : un mariage heureux entre les plantes et vous Dans un Clarins Skin Spa, on prend soin de vous avec amour, délicatesse et attention. Que vous y veniez pour des traitements pour le corps ou le visage, vous y vivrez une véritable expérience d’enveloppement et de « cocooning ». PAR LOUISE MOREAU L’Institut Clarins a été...

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Santé – Centre de conditionnement physique – Magazine Mieux-Être

Santé – Comment choisir un centre de conditionnement physique Bravo ! Vous avez enfin décidé de vous mettre en forme et pour l’occasion, vous avez acheté de nouveaux vêtements et des souliers d’exercice attrayants et confortables. Il ne vous reste plus qu’à vous inscrire dans un centre de conditionnement physique, mais vous vous demandez comment choisir le centre...

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Nutrition – Prévenir le diabète avec l’arachide – Magazine Mieux-Être

Nutrition – Prévenir le diabète avec l’arachide L’arachide, très populaire en Amérique du Nord, possède de nombreuses vertus : elle offre une excellente dose d’énergie, s’adapte facilement à de nombreuses recettes et chaque poignée confère une douzaine de nutriments essentiels. Mais saviez-vous que l’arachide, combinée...

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Santé – Bio-K Plus – Magazine Mieux-Être

Santé – Bio-K Plus : le secret est dans le pot Depuis quelques années, les probiotiques sont scrutés à la loupe. À la suite de nombreuses recherches scientifiques, on a en effet découvert qu’ils étaient excellents pour maintenir une bonne santé et que l’on pouvait en consommer à titre préventif tous les jours, sans danger. Les...

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Santé – Programme de marche – Magazine Mieux-Être

Sept exercices pour ajouter du piquant à votre programme de marche En avez-vous assez d’emprunter toujours le même trajet, jour après jour, lorsque vous marchez pour garder la forme ? Transformez votre voisinage en véritable gym de plein air et mettez du piquant à votre routine habituelle, grâce à ce circuit de sept exercices simples. Ajoutez à cela l’air vif de la...

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